您好!阴道干涩并非单一原因造成，多与激素水平、疾病影响或生活习惯相关，不同年龄段女性常见诱因有差异，需结合自身情况排查。

　　从生理因素来看：一是年龄相关，更年期女性(45-55 岁)卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，会导致阴道黏膜变薄、分泌物减少，这是最常见的生理性原因;二是特殊时期，哺乳期、月经期或口服短效避孕药(含孕激素)，可能暂时影响激素平衡，引发短暂干涩;三是性生活相关，前戏不足导致性兴奋不够，阴道腺体分泌减少，也会出现干涩。

　　从病理与生活因素来看：一是疾病影响，如阴道炎(炎症破坏阴道黏膜)、糖尿病(高血糖影响黏膜营养)、干燥综合征(自身免疫病导致腺体分泌减少);二是生活习惯，长期用碱性强的洗液清洗阴道(破坏菌群和黏膜)、频繁熬夜、过度节食(导致营养不足，影响黏膜修复)，都可能加重干涩。

　　唐河妇科提醒，若干涩持续超 1 个月，或伴随性交疼痛、阴道灼热，建议到我院妇科就诊，通过激素检测、阴道分泌物检查明确原因。生理性干涩可在医生指导下用局部雌激素乳膏，病理性则需针对性治疗原发病，同时避免过度清洁，选择温和的贴身衣物。