请问你有这种症状多久了?xx多吗?包皮过长吗?有尿频尿急尿不尽吗?早泄是指在性生活时勃起的阴茎在未插入阴道前或刚插入阴道就射精的现象，手淫容易引起习惯性的早泄和性交时间过短。

　　唐河原康桥医院分析，早泄与精神紧张、包皮过长、过度兴奋、肾虚、泌尿系统疾病等有关系。建议转移注意力注意节制性生活，可以自我调养的，如果长时间不可缓解需要到医院检查。如果有包皮过长需要及早做包皮环切术，还需要进一步检查前列腺液常规，排除前列腺炎，平时加强营养和体育锻炼。

　　平时不要熬夜劳累，不要久坐憋尿，禁辛辣刺激酒，可以练习提肛运动。改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间