唐河红会医院分析具体早泄怎么治疗是根据原因来定的，肾气亏虚，龟头过度敏感。或者雄激素不足都是主要的原因，最好能够先检查一下，包括抽血化验雄激素水平，龟头神经敏感度的检查，明确诊断以后再针对性的治疗是比较稳妥的。

　　同房时间小于3分钟属于早泄现象，可以在房事前喷涂耐美尔延时喷剂帮助改善早泄问题，另外多吃富含优质蛋白质的食物，以及补肾食物，多参加体育锻炼，有利于增强体质，也有利于提高性能力。

　　早泄平时可以食用补肾强肾的食物调理，比如山药、枸杞、桑葚等，也可以适当性的锻炼，提高身体素质，充足的精力有助于提高性生活质量，早泄目前的治疗方法一般采用外用药物。治疗期间忌辛辣刺激的食物。